为了更好的调适大学生心理健康，培养既能放飞自我、又会包容他人，既能独挡一面又有团结协作的能力。2021年4月15日，路桥与港航工程学院20级心理委员和学生会心理部全体成员，在何静老师细心指导下，在南京交通职业技术学院修远楼组织开展了心理委员培训班会。此次活动也是路桥与港航工程学院的“彩虹桥”工作室活动之一。

本次心理委员培训班会以“心灵有约”为主题，为打开学生心扉，提高学生的心理健康知识，促进班级学生干部对班级同学的关心与了解。何静老师通过“大学生自杀高危人群的识别”为主题突破口，对抑郁症、焦虑症等心理疾病的症状、与同学如何沟通、如何避免产生心理疾病进行了多方面的沟通与交流。同时，何静老师对参会学生干部提出合理建议与要求，积极开展心理活动，使班级同学切身感受到心灵的交流才是信任的基础，主动解决班级存在的实际问题。遇到突发事件要在第一时间与老师联系并尽量进行有效处理，避免不必要的伤害。

通过何静老师的讲课，心理委员与心里联络员对自己的职责有了更好的认识，对生活中的心理危机有了更为系统，全面的了解，使大家能更好的为班级同学们服务。

（路桥与港航工程学院）